La combinazione rastrelliera per squat/panca pesi Body Solid SDIB370 include la panca ProClub regolabile di fascia alta della linea SFID325.
Ma questo è solo un mezzo rack, non un full power cage. È l’opzione migliore e più conveniente per la tua palestra di casa?
Nella nostra recensione esamineremo le caratteristiche di sicurezza e design, nonché le opzioni per gli allenamenti. Bene, confronta anche SDIB370 con alcune delle migliori panche pesi di XMark Fitness, Valor Fitness e Rogue Fitness.
Caratteristiche Del Progetto
La panca SFID325 che accompagna il combo SDIB370 è incredibilmente robusta, con una capacità di peso di oltre 454 kg e una struttura in acciaio di 5 cm x 8 cm, calibro undici.
Se stai cercando una panca portante in grado di supportare 454 kg o 680 kg, XMark Fitness ha una gamma di design robusti e affidabili che sono al di sotto del prezzo di L’XM7462 è un esempio di una delle panche più forti e valutate.
Entrambe queste panche sono classificate come panche FID, il che significa che possono essere impostate su posizioni piane, inclinate e declinate.
Il Body Solid SFID325 può essere regolato per regolare il sedile, appiattirlo o 18 gradi.
Quando moltiplichi i due insieme ottieni 21 diverse impostazioni di posizione, che è simile all’XMark XM-7642, ma molto meno delle oltre 50 posizioni offerte dalla panca regolabile AB-2 Rogue di Rogue Fitness.
Con 9 posizioni dello schienale regolabili e 6 posizioni del sedile regolabili, l’AB-2 è considerato il massimo della versatilità. Lo svantaggio è che la panca costa quasi quanto la Body Solid.
Oltre alla sua forza, la panca SFID325 è incredibilmente confortevole, con un supporto per la schiena affusolato che fornisce un’ammortizzazione extra per la parte bassa della schiena senza compromettere la libertà di movimento delle spalle.
La densità dell’ammortizzazione è ideale anche per premere pesi più pesanti e il semplice stile di regolazione della scala rende facile e veloce il cambio di posizione.
Allora che dire del rack? Faresti meglio ad acquistare la panca separatamente e investire in una gabbia a piena potenza, oppure la combinazione di panca e rack rappresenta un investimento migliore a lungo termine?
Riepilogo Delle Caratteristiche Di Body Solid SDIB370
- Il rack per pistole a 14 posizioni può gestire oltre 454 kg. e offre all’utente la possibilità di muovere la barra su e giù senza rimuovere le piastre.
- Quattro montanti olimpici ti consentono di sospendere i dischi e mantenere organizzata la tua area di allenamento.
- Schienale regolabile: piatto, inclinato, 45, 60, 80 e 80 gradi
- Il cuscino del sedile si regola in piano, 10 e 18 gradi
- Impronta totale: 198 cmLx165 cmwx188 cmH
Vuoi Uno Squat Rack?
Rogue FitnessRM-3 Fortis Rack
La sicurezza è fondamentale se si prevede di sollevare pesi a casa regolarmente senza l’aiuto di un osservatore. Ti consigliamo di utilizzare un power rack completo anziché uno squat o uno squat rack.
Uno squat rack è spesso un’opzione molto più conveniente rispetto a una full power cage, con alcuni modelli a basso costo di Cap Barbell che si stanno rivelando incredibilmente popolari.
Se non hai abbastanza spazio, potresti risparmiare un po’ di più per poterti permettere uno dei power cage più grandi di Body Solid o Valor Fitness.
Sebbene Cap Barbell abbia un design a gabbia di alimentazione nella loro collezione, la capacità di peso è significativamente inferiore rispetto ai design offerti dalle società sopra menzionate.
Questo è un buon esempio di quanto costa il rack GPR370, che fa parte del combo SDIB370.
Entrambi i rack Body Solid GPR370 e Valor Fitness BD-33 sono in grado di supportare 454 kg, ma per escludere la possibilità di perdere le sponde di sicurezza durante un sollevamento, preferiamo comunque la gabbia BD-33.
Generalmente il nostro consiglio è di evitare le combinazioni e di investire in qualcosa che sia il migliore della sua categoria. Ciò significa che non sei vincolato all’acquisto di un rack da un’azienda che è eccellente sui banchi, ma non è bravo come gli altri nella produzione di rack.
La panca XMark XM7642 e il power box Valor fitness BD-33 sono un’alternativa al combo Body Solid SDIB370. Questo ti farà risparmiare denaro e ti lascerà con una configurazione più sicura da usare da solo.
In alternativa, se il budget non è un problema, non troverai molto meglio della Rogue RM-4 Monster Rack 2.0 e della panca regolabile AB-2 Rogue.
Opzioni Di Esercizio
Anche se non hai la stessa gamma di posizioni di una delle panche AB regolabili di Rogue Fitness, il Body Solid SFID325 può comunque supportare un’ampia gamma di esercizi per la parte superiore e inferiore del corpo.
Questo manubrio pesa oltre 454 kg e include esercizi con manubri e bilancieri. Alcune delle opzioni più popolari sono elencate di seguito. Potrebbero essere necessari dischi aggiuntivi per manubri e bilancieri.
Torace
